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注意:1。多喝水,不要喝酒和咖啡。
保持身体的液体平衡可以使声带完全水合。
2.不要吸烟,应避免被动吸烟,因为吸烟会显着增加喉癌的风险。
不要使用太多。
不要在嘈杂的地方喊叫或说话。
如果你觉得你的喉咙干了或者那个,那就停止说话。
声音是正常的,不应太大或太低。而且,低音是保护声音的缺点。
这是测试在悉尼烹制的冰糖成分的配方。1至2个悉尼,30至60克冰糖。
如何采取法律:在瓷杯中去皮梨糖,心脏和岩石,慢慢煮至糖融化。
吃梨汁,晚餐后吃。
功效:使用糖水润肺,改善发烧和口渴,肺和咳嗽。
干燥或咳嗽,干咳无痰,治疗嘴唇和喉咙干燥。
注意:咳嗽不合适。
应谨慎使用脾虚和液体