“这道菜的内幕故事?:苦瓜的影响:
1
清洁热量
苦瓜具有清热,消热,补血,补气,补肾,健脾,补肝,清眼的功效。它对痢疾,牙齿炎症,发热,蝎子和结膜炎等疾病的治疗有一定的作用。
2
保护身体
苦瓜具有预防坏血病,保护细胞膜,预防动脉粥样硬化,提高身体抵抗压力和保护心脏的功能。
3
抗癌剂
苦瓜的有效成分可以抑制正常细胞中的癌症,促进突变细胞的恢复,并具有特定的抗癌作用。
4
降低血糖,降低血脂。
具有降血糖,降血脂,抗肿瘤,预防骨质疏松,调节内分泌,抗氧化,抗菌剂,提高人体免疫力等医疗保健功能。。

美肤
苦瓜滋润白皙的肌肤,舒缓和滋润肌肤。涂上一片冰和苦瓜,可以立即缓解皮肤的过敏现象,特别是在夏天,容易干燥。
苦瓜的营养价值:
1
苦瓜含有丰富的维生素C,每100克葫芦含有56毫克的维生素C.
2
苦瓜富含苦味和苦味,苦瓜被称为“脂肪杀手”,可减少脂肪和多糖的含量。
3
苦瓜含有与胰岛素,P-肽类似的物质。
4
苦瓜还含有脂质蛋白,可刺激和提高动物免疫细胞吞噬癌细胞的能力。与生物碱中的奎宁一起,它可能对身体产生抗癌作用。
因此,在夏天,我继续吃更多的苦瓜,并与肉吃。它也可以变得油腻,非常香。

材料
食品
肉2酱油根填充200克苦瓜2玉米淀粉1汤匙1汤匙。
赋形剂
红辣椒(装饰)一点